Prettig en ontspannen werken willen we allemaal. Dat is niet altijd even gemakkelijk als je het overgrote deel van de dag achter een bureau zit. Je zit in dezelfde houding en ongemerkt gaat de tijd voorbij, zonder dat je echt bewogen hebt. Je kunt dat natuurlijk oplossen door wat vaker op te staan of door…
Op de werkplek is het vaak al een stuk lastiger om goed te letten op de gezondheid. Het eten is in de kantine is vaak erg eenzijdig en soms is er zelfs helemaal geen kantine. In veel gevallen wordt er even snel een snack genuttigd zonder al te veel voedingswaarde om daarna weer snel door…
Thuiswerken is al langere tijd een populair concept, maar sinds de opkomst van het coronavirus is dit alleen maar versterkt. Nog steeds werken veel werknemers thuis en daar hoort een geschikte thuiswerkplek bij. Maar wat komt er precies kijken bij een geschikte thuiswerkplek? Je leest er alles over in dit artikel! Een ergonomische werkplek Niet…